Tereza Kalinová

Vinyasa jóga / neděle 9.30 - 11.00 hod.

Tereza Kalinová_foto2

Nedělní Vinyasa jóga plná radosti a pohody, díky které se můžete příjemně naladit na nedělní odpoledne i nový týden. V lekci vás čeká praxe dechu, jógových pozic propojených v plynulých sekvencích i relaxace s dotekem aroma olejíčků. To vše za doprovodu příjemné hudby. Lekce je dynamičtější, závěrem se ale odměníme i jinovými, velmi jemnými pozicemi pro uvolnění svalů, vhodná pro všechny úrovně pokročilosti s možností přizpůsobit pozice na míru. Těším se na vás! Terezka