Jóga smíchu a tibetské mísy 

A pozor, tentokrát jsme připravily balíček s NAVAZUJÍCÍ MEDITACÍ A RELAXACÍ s tibetskými mísami
 
Možno zakoupit vstup na jógu smíchu zvlášť (cena je 499 Kč, 16 - 19h)
nebo ve zvýhodněném balíčku i s relaxací s tibetskými mísami za cenu 599Kč (16 - 19h)
 
Těšíme se na vás - Mili a Zlatka ????


 

V sobotu 13.11.  16.00 - 18.00 hod. / 499 Kč - rezervace 300 Kč

+ Středa 3.11. 17.00 - 19.45 hod. / Jóga smíchu - 499 Kč a Meditace a relaxace za zvuků Tibetských mís - 299 Kč

nebo balíček / jóga smíchu a meditace / v čase 16.00 - 19.45 hod. za 599 Kč

Pojďme si vyzkoušet blahodárné účinky smíchu na naše tělo i psychiku. Smích je léčivý, ne nadarmo se říká, že je kořením života. Jeho blahodárné účinky všichni známe, ale ruku na srdce, kdy máme v dnešní uspěchané době často plné stresu čas se pořádně a od plic zasmát.

Pojďme si společně procvičit bránici i další svaly těla, dýchací systém, povzbudit imunitu, nabudit tělo endorfiny – hormony štěstí.

Na semináři se naučíme účinné smíchocviky, které nám rozhýbou bránici. Nebojte se, naše tělo je úžasné a umí se smát i bez důvodu, v tom je právě síla jógy smíchu. Smích je vysoce nakažlivý, ve skupině nám to proto půjde samo a snadno. Na závěr si dáme jedinečnou meditaci smíchu, kterou zakončíme hlubokou relaxací.
Láká Vás to? Chcete se pořádně od plic zasmát? Přijďte mezi nás.

Letorka Milada Řeháková

 Relaxace za zvuků tibetských mís 18 - 19 hod., cena 299 Kč, nebo balíček + jóga smíchu za 599  Kč
 
Zveme vás na hluboce uvolňující, regenerují a blahodárnou lekci jemné terapeutické jógy ve spojení s léčivým zvukem tibetských mís. Můžete se těšit na dostatek času a prostoru pro sebe a léčivou práci s celým čakrovým systémem. Využijeme uklidňující a harmonizující dechové a meditační techniky, mudry či mantry. Lekci zaměříme na to, co bude momentálně potřeba uvolnit a ulevit. Je proto vhodná pro absolutně všechny stavy mysli a těla, začínající i pokročilé jogíny, pro kohokoli, kdo se chce opečovat a naladit se na svůj přirozený stav zdraví a spokojenosti.
 
Své místo si prosím zarezervujte zprávou přes messengera, sms na tel: 733 785 773 nebo zašlete svůj email.
Na workshop přijdťe prosím včas - 10 minut předem, aby nebyli ostatní po začátku již rušeni. ????
Platba: 300 Kč - předem na účet 66688610/5500, v. s. 13112021 + do textu napište své jméno.
Místo setkání: V Kolkovně 920/5, Praha 1
 
Vstup dle rezervací, nebo online: 
online - můžete přispět dobrovolnou částkou na účet Aurelie centra: 66688610/5500
V případě volné kapacity můžete přijít i bez rezervace.
  

Děkujeme ???? a těšíme se na Vás!