Zdravá VÝŽIVA

Zdravá výživa v AURELII krok po kroku. 

Co se u nás dozvíte přímo na semináři nebo online.

„Jak by měl vypadat zdravě vyvážený jídelníček“ „Strava dle čínské medicíny“ "Zdravé vaření" "Recepty na každý den" "Jídlo jako koření života" aj.

Setkání na téma "Zdravé mlsání" s thermomixem / online

Pravidelné konzultace ohledně výživy v AURELIE centru / Čtvrtek: v 16.00 hod. / 500 Kč

V rámci konzultace v oblasti zdravé výživy se dozvíte: sestavení jídelníčku - na 3 měsíce, 6 měsíců nebo 12 měsíců

Individuálně se zaměřím na problematiku, která Vás trápí, například:

hubnutí  - redukce hmotnosti 

prevence onemocnění  - pro zdraví

detoxikace organismu - očištění těla od škodlivých usazenin, jejich rozpuštění a vyloučení,

zmírnění a zlepšení celulitidy.

• Analýza zdravotního stavu a životního stylu

• Měření složení těla - analýza podílu vody, tuků, svalů, BMI, BMR...

• Zhodnocení stávajícího jídelníčku a návrh následného řešení:

CENÍK

Program na 3 měsíce: Cena 4500,- Kč

Program na 6 měsíců:  Cena 8000,- Kč

Program na 12 měsíců:  Cena 15000,- Kč

ZAMĚŘUJEME SE

Analýza zdravotního stavu a životního stylu • Měření složení těla - analýza podílu vody, tuků, svalů, BMI, BMR... • Zhodnocení stávajícího jídelníčku a návrh následného řešení • Vypracování komplexního individuálního jídelníčku a plánu (výživa, suplementace, relaxace, pohyb) • Vypracování individuálního jídelníčku a jeho průběžná úprava podle aktuálních potřeb • Pravidelné konzultace a měření v poradně 1.konzultace za 14 dní, 2.konzultace po 3 týdnech a další následně po 3 týdnech dle délky programu.  • Telefonické a emailové konzultace – Barbora Tomasová