Pondělí v 17.10 - 18.00 hod.

Co si z workshopu odnesete: 

hlubokou relaxaci a regeneraci celého já, uvolnění stresu, zatuhlých míst, zablokované energie, pocit úlevy a spokojenosti ...

           

Co to bude: hodinka plná uklidňujícího hlubokého dechu, jemného vědomého pohybu a hluboké relaxace těla i mysli za zvuku tibetských mís a dalších nástrojů. Zvuková lázeň působí léčivě na více úrovních: rezonuje s fyzickým tělem, takže promasíruje a stimuluje vnitřní orgány a oběhový systém krve i lymfy, rozvibruje i jemno-hmotné tělo, uvolní blokace Prány (proudy energie, které nejsou viditelné, ale ovlivňují zdraví těla i mysli), napomáhá mysli dostat se do meditačního stavu a vyčistit se od stresu a zbytečné myšlenkové zátěže

Pro koho to bude: workshop je maximálně pro 8 osob. Z hlediska jógové praxe je vhodný úplně pro všechny stavy těla i mysli. Pro jógové začátečníky i fajnšmekry. Pro kohokoli, kdo se chce na chvíli zastavit, opečovat a podívat se víc do hloubky jógy i sebe sama.

Co s sebou: jen pohodlné oblečení. Veškeré pomůcky i podložky budou na místě. Voda a čaj taktéž.

Registrace a cena: registraci prosím proveďte přímo na webu Aurelie. Kvůli omezené kapacitě sálu máte svoje místečko jisté až po uhrazení zálohy. 

Přijďte se s námi protáhnout, uvolnit a rozvibrovat až k hlubokému pocitu úlevy a spokojenosti.

Počet míst je omezen, přihlásit se můžete na stránkách, nebo mi napište. K dispozici voda, čaj, malé sobotní občerstvení.

                                                                           KDY? Pondělí v 17.10 - 18.00  / 350,00 Kč,   MÍSTO: V Kolkovně 5, Praha 1                                                                                                                                                                    

Rezervace - 350 Kč na č.ú.: 66688610/5500, do textu napište termín Akce a Vaše jméno

Lektor: Srdečně se na Vás těším, na setkání s Vámi, Zlatuše Kvasnica Hésková